Дистанционное обучение по дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе «Спортивный Туризм»

Материалы по дистанционному обучению (апрель 2020 года)

Педагог дополнительного образования отдела краеведения ГБУ ДО «РЦ ПВТС РБ» Банзаров Александр Дугар-Цыренович.

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Спортивный Туризм».

Вступительный к занятиям видеоролик о туристских мероприятиях размещен по ссылке: https://drive.google.com/file/d/1ITydN-9eD_7XXe2IicXcUszN6iOd4pcJ/view?usp=sharing. Видеоролик предполагает возможность проведения вводного занятия о типах туристских мероприятий с использованием дистанционных технологий. В ходе ролика педагог расскажет о типах мероприятий, даст комментарии об их организационных особенностях.

06.04 (1 группа, СОШ №17)

Учебное занятие 1. Подготовка к походу. Данный видеоматериал позволит вам подготовить полный комплект личного снаряжения к походу. Рассматриваем возможные варианты для оптимального выбора комплекта одежды для походов на начальном уровне. Рассматриваем возможные варианты для оптимального выбора комплекта личного снаряжения для походов на начальном уровне. https://youtu.be/de2KtgWeRtc

07.04 (2 группа, СОШ №17)

Учебное занятие 2. Основы спортивного туризма для начинающих — технические приемы В видеоматериале рассматриваются основные технические элементы спортивного туризма: 1. Подъем. 2. Спуск. 3. Переправа по бревну. 4. Навесная переправа. 5. Переправа маятником. 6. Спуск и подъем по склону. 7. Упражнения, развивающие мелкую моторику. В уроке подробно рассматриваются правильность выполнения технических приемов, рассматриваются частые ошибки новичков. https://youtu.be/XaKcpzH34Cs

08.04 (3 группа, СОШ №17)

Учебное занятие 3. Особенности личного снаряжения. В данном видео мы делаем обзор основного личного туристского снаряжения. Вы сможете научиться правильно выбирать и оптимизировать снаряжение по: весу, объёму и общей функциональности. Научитесь в домашний условиях правильно и компактно собирать рюкзак. https://youtu.be/-R76qNYGNOo

09.04 (2 группа СОШ №17)

Учебное занятие 4. Рюкзаки. Выбор рюкзака. Подгоняем рюкзак по спине. Правильная укладка рюкзака. В видео занятии вы изучите, что такое рюкзак, какие виды рюкзаков часто встречаются. Научитесь правильно подгонять рюкзак по спине. Научитесь правильно укладывать рюкзак. https://youtu.be/UxZ-sNFQ9Hs

13.04 (1 группа СОШ №17)

Учебное занятие 5. Индивидуальная страховочная система (ИСС) для спортивного туризма. Уровень знаний обучающихся — средний. В этом видео занятии педагоги ГБОУ ДО «Московский детско-юношеский центр экологии, краеведения и туризма»  (далее – ГБОУ ДО «МДЮЦ ЭКТ») Зверков Павел Алексеевич и Сорокоумова Юлия Владимировна рассказывают про ИСС, их типы (для «залов», для «природы») и про элементы, размещенные на ИСС (карабины, спусковые устройства, жумар). https://youtu.be/dKYBTwyYr9w

14.04 (3 группа, СОШ №17)

Учебное занятие 6. Упражнения для развития моторики при работе с личным техническим снаряжением в спортивном туризме. В видеозанятии педагоги ГБОУ ДО «МДЮЦ ЭКТ» Зверков Павел Алексеевич и Сорокоумова Юлия Владимировна продемонстрируют комплекс упражнений для развития моторики в домашних условиях. https://youtu.be/0X52VjxBvuw

15.04 (1группа, СОШ №17)

Учебное занятие 7. Как проходил первый туристский всесоюзный слет пионеров и школьников в 1973 году. Исторический экскурс. В этом фильме знакомим с первым всесоюзным туристским слетом пионеров и школьников, который был проведен в 1973г. в Карпатах. Вы узнаете, с каким снаряжением участники проходили туристские дистанции в то время, как рисовали карту и о форме проведения контрольно-туристского маршрута — настоящего многодневного категорийного похода. https://youtu.be/JKFufu4OZ1w

16.04 (3 группа, СОШ №17)

Учебное занятие 8. Палатки. Обзор самых популярных моделей. Постановка и сборка палаток Материалы видеозанятия включают информацию о том, какие бывают туристские палатки, как они устанавливаются быстро и правильно, как собираются и крепятся. Педагоги ГБОУ ДО «МДЮЦ ЭКТ» Измайлов Марат Шамилевич и Ковальков Дмитрий Владимирович расскажут о преимуществах и недостатках палаток. https://youtu.be/klvEcXmXc1g

20.04 (2группа СОШ №17)

Учебное занятие 9. Основы спортивного туризма для начинающих — элементы личного снаряжения. В данном ролике подробно рассматриваются элементы личного снаряжения для спортивного туризма: индивидуальная страховочная система,  карабины, зажимы, какую форму и обувь лучше выбрать для учащихся. https://youtu.be/g2DRvBYiVFg

21.04 (3 группа СОШ №17)

 Учебное занятие 10. Узлы в спортивном туризме. В данном видеозанятии педагоги дополнительного образования ГБОУ ДО «МДЮЦ ЭКТ» Зверков Павел Алексеевич и Сорокоумова Юля Владимировна показывают и рассказывают о самых популярных узлах в спортивном туризме. Перечень узлов: — Восьмёрка проводник 0:00:53 — Барелла 0:03:11 — Двойной булинь 0:05:02 — Двойная восьмёрка 0:07:00 — Штык 0:08:02 — Австрийский проводник 0:10:30 https://youtu.be/xlBqjwxrsnw

22.04 (1 группа, СОШ №17)

Учебное занятие 11. Упражнения с основной верёвкой (технические приёмы для занятий спортивным туризмом). В данном видеозанятии педагоги Зверков Павел Алексеевич и Сорокоумова Юля Владимировна продемонстриуют комплекс упражнений для работы с основной веревкой, расскажут о технических приёмах, при которых верёвка не будет путаться. https://youtu.be/PtWnRWQo5NE

23.04 (2 группа СОШ №17)

Учебное занятие 12. «Что у вас, ребята, в рюкзаках?» Участие школьников в Чемпионате по спортивному туризму. В рамках видеозанятия можно ознакомиться с опытом проведения и участия школьников в Чемпионате России по спортивному туризму в Геленджике (Краснодарский край). https://youtu.be/46Kku7Bqgqg

 27.04 (1 группа, СОШ №17)

Учебное занятие 13. Распределение обязанностей участников поход: какие бывают «должности» в походе. В данном видеозанятии педагог дополнительного образования ГБОУДО «МДЮЦ ЭКТ» Ковальков Дмитрий Владимирович рассказывает о том, какие «должности» есть в походе, как правильно распределить обязанности участников похода:

— Командир 1:40;

— Завпит 2:31;

— Завхоз 3:43;

— Медик 4:38;

— Реммастер 5:07;

— Летописец 5:50;

— Штурман 6:38;

— Технический фотограф 7:24;

— Эколог 8:05.

https://youtu.be/TaUDvhI24lM

28.04 (2 группа СОШ №17)

Учебное занятие 14. Алгоритм оказания первой помощи в походе. В данном видеозанятии педагоги ГБОУ ДО «МДЮЦ ЭКТ» Карпушин Сергей Игоревич и Сорокоумова Юля Владимировна расскажут и покажут нам, как начать оказывать первую помощь пострадавшему без угрозы для жизни. https://youtu.be/YnoqQIMJYbE

29.04 (3 группа, СОШ №17)

Учебное занятие 15. ОФП. Укрепляем мышцы корпуса. Впереди большой летний сезон по спортивному туризму, но к нему надо готовиться! Педагог дополнительного образования ГБОУ ДО «МДЮЦ ЭКТ» Хамурзова Мария, прокачает вместе с вами мышцы корпуса. Как говорится, тяжело в учении — легко в бою! Поехали! https://youtu.be/sqP2RuuxJcM

30.04 (1 группа СОШ №17)

 Учебное занятие 16. Комплекс упражнений для увеличения эластичности мышц. Во избежание травм мышц на тренировках по спортивному туризму, очень важно их растягивать. Сегодня педагог дополнительного образования ГБОУ ДО «МДЮЦ ЭКТ» Павел Зверков покажет, как это сделать. https://youtu.be/UiERu2yeToY